Follow Us @rizhaa

Sunday, February 21, 2021

3 TIPS MENJAGA IMUN ANAK

February 21, 2021 15 Comments

Assalamualaikum, apa kabar? Semoga baik dan sehat semua ya. Masa pandemi seperti ini, ditambah cuaca yang tidak menentu membuat was-was tentang kesehatan si kecil. Tapi sebagai Ibu pasti akan mencari tahu bagaimana cara mengatasi hal tersebut. Nah karena itu dalam tulisan kali ini aku ingin sharing tentang 3 Tips Menjaga Imun Anak di masa pandemi yang aku lakukan.



1. Selalu jaga kebersihan anak

Ini adalah syarat mutlak ya moms, walaupun dirumah saja dan tidak ada aktivitas bermain di luar kita tetap wajib menjaga kebersihan si kecil. Mandi 2 x sehari dan selalu ingatkan cuci tangan, cuci kaki  serta menggosok gigi. Ada satu hal yang selalu aku terapkan sejak dulu, yaitu selalu bilas tubuh atau minimal mengelap bagian-bagian ketiak dan bagian privasinya. Sebagai pelengkap aku juga mengoleskan minyak telon agar si kecil merasa hangat.  Oh iya untuk moms yang memiliki anak yang cukup sensitif dengan kandungan suatu produk, salah satu produk yang bisa jadi pilihan adalah MS GLOW KIDS yang merupakan hypoallergenic products dan mengandung formula yang aman. Dengan komposisi bahan alami seperti aloe vera, shea butter dan avocado oil yang cocok untuk kulit sensitif.



2. Berikan makanan bergizi dan juga Vitamin anak

Tidak semudah itu Marimar, hahaha. Memang kadang ada anak yang sulit makan sayur dan buah, termasuk anakku. Jadi aku siasati dengan alihkan minum Jus, contohnya mengajak memeras jeruk bersama jadi salah satu cara jitu untuk dia konsumsi buah. Sedangkan untuk sayuran anakku cukup bisa diajak kerjasama untuk makan wortel dan brokoli. Tapi terkadang khawatir dong apa cukup? Belum kalau lagi GTM. Makanya seneng banget waktu tau MS GLOW KIDS juga mengeluarkan produk khusus anak yang salah satunya vitamin Herboost. Selain membantu memelihara daya tahan tubuh tapi juga bisa membantu meningkatkan nafsu makan dengan kandungan curcuma (temulawak) dan centella asiatica herba.


Kalau moms juga mau mencoba juga, berikut cara membeli produk MS GLOW KIDS yang original;

  • Cek di website https://www.msglowid.com
  • Lalu klik Our Seller
  • Masukkan kota anda
  • Temukan detail reseller/ store/ distributor terdekat di kotamu

3. Jadwal rutinitas yang teratur

Dalam beberapa seminar parenting yang pernah aku ikuti. Selalu ada point ini lho. Bahkan sejak bayi anak sebaiknya dibiasakan dengan rutinitas. Karena dipercaya akan mempengaruhi tumbuh kembang yang lebih baik dan secara tidak langsung membuatnya belajar disiplin. Pengalamanku saat menerapkan rutinitas harian yang teratur, anak lebih happy dan  percaya deh anak yang happy akan berpengaruh terhadap imunnya. Yuk coba terapkan siklus harian seperti jadwal sarapan, snacking, makan siang, makan malam, bermain, tidur siang, tidur malam yang teratur. Kalau menurutku pribadi tidak ada patokan khusus jam-jam nya, karena setiap keluarga tidak akan sama apa yang terbaik polanya. Sesuaikan dengan aktivitas masing-masing kemudian cobalah untuk menerapkan secara teratur.

Semoga 3 Tips Menjaga Imun Anak ini dapat membantu ya. 


Saturday, February 20, 2021

7 Hari Sebelum 17 Tahun

February 20, 2021 1 Comments

 

Ada apa dibalik 7 hari sebelum 17 tahun?


Assalamualaikum, Apa kabar semuanya? Semoga sehat selalu ya. Sudah hampir setahun pandemi ini ya, semoga lekas berlalu dan keadaan bisa normal kembali.  Salah satu kegiatan yang bisa bikin tetap happy di rumah aja versi aku adalah nonton series korea atau seringnya disebut DRAKOR. Paling seneng itu kalau nonton yang ongoing, karena deg-degan setiap nunggu episode berikutnya. Selain drakor ada juga nih karya anak bangsa, Rannga Natta yang lagi aku tunggu-tunggu. Series 7 hari sebelum 17 tahun berhasil bikin mengenang masa-masa di sekolah dulu.



Cerita dimulai dengan adanya kepercayaan bahwa ketika kamu belum menemukan cinta sejati, saat berusia 17 tahun akan ada kutukan berubah menjadi tua. Saat itulah perjalanan Lumi ( Endy Arfian) yang 7 hari lagi akan menginjak 17 tahun dimulai untuk PDKT  ke Zia (Tissa Biani) yang sudah cukup lama dia sukai. Apakah usaha Lumi akan berhasil? Jangan lupa saksikan series 7 hari sebelum 17 tahun melalui aplikasi STRO streaming berbasis subscription (SVOD) dari Stroworld. Cukup dengan biaya 10.000 rupiah kita sudah dapat menyaksikan beragam pilihan film blockbusters dan juga film pilihan karya anak bangsa dengan genre yang unik.


Suprisingly saat hari perdana pemutaran serie7 hari sebelum 17 tahun pada  tanggal 14 Feb 2021 lalu banyak sekali yang mengakses aplikasi STRO hingga server down. Saat aku intip ke IG nya @strotv ada informasi bahwa sistem memang sedang mengalami down karena ada lebih dari 300.000 subscribers mendaftar di hari valentine untuk menonton 7 hari sebelum 17tahun. Waaaw sepertinya para pemain Endy Arfian, Tissa Biani, Lyodra Ginting, Marcell Darwin serta beberapa pemain senior seperti Ray Sahetapy, Ginanjar Sukmana memiliki fans yang tidak sabar menantikan episode kedua pastinya.

Menariknya berbagai problema anak remaja juga diangkat dalam series ini, seperti contohnya kasus pembullyan yang sangat marak, dan korbannya tidak berani speak up. Untuk itu Film 7 hari sebelum 17 tahun ini menggandeng Biometric Indonesia sebagai partner. Biometric Indonesia mendukung upaya untuk memberantas aksi perundungan atau bullying, dengan memberikan layanan konseling khusus bagi yang mereka mengalami bullying. Pengaduan dapat dilayangkan ke nomor : 0812-1896-2802 atau follow @biometric_id  untuk informasi lengkapnya.


#EndyArfian #TissaBiani #LyodraGinting #MarcellDarwin #RaySahetapy #davinakaramoy #strotv #7harisebelum17tahun


Friday, January 29, 2021

5 Heart Inspired Jewellery Collection Untuk Ide Kado Valentine di 2021

January 29, 2021 73 Comments

 

Hi dear,

Apa kabar? Semoga sehat selalu dan bisa bersama orang terkasih ya. Berbicara tentang orang terkasih, sebentar lagi kita akan memasuki bulan Februari yang biasanya dikenal dengan bulan kasih sayang nih. Yes, Valentine’s day bisa dibilang merupakan hari yang ditunggu-tunggu oleh yang sudah memiliki pasangan maupun yang masih calon pasangan (hehehe) untuk memberikan tanda cinta nih. Sudah ada ide kira-kira apa yang akan kamu hadiahkan? Perhiasan bisa jadi salah satu hadiah yang selalu menjadi top list bagi para wanita, lho. Apalagi jika bentuknya unik. Penasaran?, langsung aja yuk simak “5 Heart Inspired Jewellery Collection Untuk Ide Kado Valentine di 2021”.



5 Heart Inspired Jewellery Collection Untuk Ide Kado Valentine di 2021.

Perhiasan sendiri bisa dijadikan sebagai salah satu pelengkap Daily Style sekaligus a gift to special person. Banyak model perhiasan yang beredar dipasaran, salah satu yang mencuri perhatian adalah brand Miss Mondial. Salah satu perusahaan retail perhiasan ini berada dibawah naungan PT. Central Mega Kencana (produsen perhiasan berkualitas dan terbesar di Indonesia), jadi tidak perlu diragukan lagi kualitasnya. Beberapa waktu lalu Miss Mondial baru saja meluncurkan koleksi terbarunya “LEALE”. LEALE melambangan hadiah cinta dan bukti kesetiaan dan ketulusan. Koleksi perhiasan LEALE terdiri dari kalung, bangle, dan cincin yang terbuat dari bahan rose gold dan berlian. Dengan desain yang universal namun unik melambangkan cinta dan keberuntungan. Dari bentuk hati yang bisa disatukan hingga berbentuk semanggi.

Berikut 5 Heart Inspired Jewellery Collection Untuk Ide Kado Valentine di 2021.

  1.   LADIES RING LEALE

Design simple yang cantik dengan 3 hati ini cocok untuk dipakai dalam keseharian. Available in rose gold & white gold (optional ) with diamond

Details

Gold 3,066 gram & diamond 0,119 carat






Design cantik dengan 4 hati yang kalau disatukan bentuknya menjadi four leaf clover (empat helai daun semanggi) pada bagian frame dan 8 berlian dibagian talinya.

 

Details

Gold 4,561 gram & diamond 0,145 carat


2.  Bangle LEALE

Tim gelang yuk merapat, gelang cantik ini bisa jadi pilihan untuk kamu yang kurang suka memakai cincin atau kalung.

Details

Gold 5,712 gram & Diamond 0, 192 carat

Material

Rose Gold & white gold (optional) with diamond


3. Necklace LEALE

Design kalung emas 4 daun clovers yang moveable dari  LEALE Collection ini menambah keunikkan tersendiri. Cocok untuk para generasi muda yang menyukai sesuatu yang personal dan berbeda. Sangat cantik saat dipadukan dengan atasan turtle neck berwarna hitam yang dapat menonjolkan bentuknya yang unik




Details

Gold 3, 910 gram & diamond 0,106 carat

Material

Rose Gold & white gold (optional) with diamond



Dengan mengedepankan inovasi dan tekhnologi, design kedua LEALE Necklace ini memperlihatkan dimensi bentuk tersendiri dan bernilai mewah.



Details

Gold 3,870 gram & diamond 0,194 carat

Material

Rose Gold & white gold (optional) with diamond


Koleksi LEALE diinovasi oleh teknologi Bright Cut Setting, sehingga berlian pada centre stone perhiasan ini terlihat lebih besar dari ukuran aslinya sehingga sebanding dengan harganya. Koleksi LEALE tersedia di semua store Miss Mondial dibanderol mulai dari harga Rp. 11.600.000;



Nah demikianlah 5 Heart Inspired Jewellery Collection Untuk Ide Kado Valentine di 2021. Jangan bingung lagi untuk memberi hadiah apa untuk orang terkasih ya.

 

 Untuk informasi lebih lanjut, bisa kunjungi official website Miss Mondial atau     instagramnya disini.

Ps: LEALE collection available in rose gold & white gold (optional ) with diamond.


 


Sunday, March 15, 2020

MENGATASI DEMAM PADA ANAK DI RUMAH

March 15, 2020 22 Comments

MasyaAllah, senangnya kalau anak sehat ya moms
Assalamu’alaikum moms apa kabar? Semoga baik semua ya. Senang ya kalau anak kita ceria dan sehat selalu, tapi kalau tiba-tiba badannya hangat/ demam pasti auto sedih atau malah panik? Tenang moms jangan panik,  kalau tahu langkah awal mengatasi demam di rumah insyaAllah bisa mengantisipasi sendiri kok. Nah kali ini aku ingin sharing mengenai tips mengatasi demam pada anak di rumah versiku. 

***

Demam adalah suhu tubuh yang meningkat dari suhu tubuh yang normal, yaitu 37℃. Demam merupakan salah satu reaksi dimana tubuh bereaksi terhadap infeksi dan virus seperti flu, infeksi tenggorokan atau radang telinga, dan lainnya.*

Sebagai orang dewasa tentunya kita bisa menghadapi demam dengan baik, tapi bagaimana kalau si kecil masih bayi, balita ataupun anak-anak yang cenderung akan menjadi rewel ,lemas dan tidak nyaman. Sudah siapkah sebagai orangtua / Ibu untuk menghadapinya? Oleh karena itu penting sekali untuk mengetahui tata laksana demam agar kita tidak panik dan bisa menurunkan demam anak di rumah. 

Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan;

1. PERBANYAK ASI / CAIRAN

Memperbanyak intensitas pemberian ASI (Jika masih ASI) atau perbanyak air dapat membantu tubuh mengeluarkan panas yang ada di dalam tubuh dan mencegah terjadinya dehidrasi. Tidak harus minuman bisa juga makanan yang bertekstur cair ya moms.

Perbanyak intensitas cairann yang masuk untuk menghindari dehidrasi  


2. KOMPRES DEMAM

Ketika demam, anak akan merasa tidak nyaman dan rungsing. Anakku itu termasuk yang drama banget kalau dikompres. Ya gak mau basah, ga betah sama tekstur kompresan lah. Nah beruntung salah satu acara komunitas kesayangan aku membahas tentang penggunaan kompres demam yang #gakpakedrama yaitu Hansaplast Cooling Fever.  Karakter Disney Frozen dan Marvel Avengers pada Hansaplast Cooling Fever ini mengalihkan perhatian anakku dari rasa tidak nyaman karena demam.

Thalita jadi lebih rileks sambil nyanyi OST Frozen, senangnya dia jadi bisa tersenyum lagi. Menurut aku hansaplast cooling fever ini praktis, karena kemasannya ringan dan compact. Aromanya menenangkan serta advance hydro-gel yang terdapat didalamnya memberikan sensasi sejuk di dahi bertahan hingga 8 jam.

Tidurnya jadi lebih nyaman

Ada dua varian, Frozen dan Avenger

Hansaplast cooling fever edisi frozen dan avenger bisa dibeli di supermarket dan e-commerce 


3. SKIN TO SKIN CONTACT
 Ini merupakan salah satu cara yang selalu aku praktekkan sejak Thalita masih bayi untuk menyerap suhu panas tubuhnya saat demam. Jadi mendekap atau memeluk si kecil dengan kulit bersentuhan langsung.


4. BAJU TIPIS/ NYAMAN
Setelah melakukan skin to skin contact kita bisa memakaikan baju yang tipis dan nyaman, hal ini membantu panas keluar dari tubuh. Jangan malah memakaikan baju yang tebal ya moms karena bisa menahan panas tubuh keluar.

5. ACC SUHU 25-26 derajat celcius
Selain mengenakan baju yang tipis dan nyaman, membuat suhu ruangan menjadi pas (tidak terlalu dingan dan tidak terlalu panas) juga membantu si kecil untuk merasa nyaman saat beristirahat.

6. PARACETAMOL JIKA PERLU
Saat demam anak melebihi 38 derajat dan sangat rewel karena mungkin sedang merasakan nyeri atau pusing, baiknya memberikan paracetamol pereda demam sesuai dosis untuk meringankan rasa tidak nyamannya. Jika tidak ada pengaruh dan demam sudah lebih dari 3 hari maka sebaiknya dibawa ke fasilitas kesehatan.

Untuk tambahan biasanya aku memberikan madu, imunbooster, dan memberikan makanan yang diolah bersama jahe, bawang putih dan bawang merah.

Nah beberapa tips diatas bisa dicoba dulu ya moms untuk penanganan demam pada anak di rumah. Tetap tenang dan jangan panik, serta usahakan anak tetap nyaman. Semoga keluarga kita sehat selalu.

sc:
* https://www.id.hansaplast.co.id/majalah/kesehatan-dan-perlindungan/local/id/kompres-demam
#mengatasidemamanakdirumah #gakpakedrama #hansaplastcoolingfever

Sunday, January 26, 2020

WATERMELON BALM JUICE, CLEANSER TERBARU DARI MSGLOW

January 26, 2020 53 Comments
Assalamu’alaikum.

Halo mom, apa kabar? Semoga baik ya.

Alhamdulillah di awal tahun ini ada banyak acara yang harus aku hadiri. Pastinya sebagai seorang wanita penggunaan makeup pun menjadi hal yang esensial untuk tampil cantik dan secara tidak langsung menambah rasa percaya diriku saat menghadiri acara-acara tadi. Tetapi kadang saat sudah sampai rumah itu rasanya malas banget untuk membersihkan sisa makeup deh. Hahhaa padahal gak bagus ya untuk kulit wajah karena bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat.

Kenapa suka males? Karena kadang syuliiit dan butuh effort gitu, apalagi aku suka pakai makeup yang waterproof, jadi emang butuh usaha 2 x lipat untuk membersihkan makeupnya. Sudah pakai yang miscelar water ataupun milk cleanser terkadang tetap masih kurang bersih. Akhirnya setelah berkali-kali baru berhasil bersih, tetapi wajah kadang jadi kering atau ada sensasi perih setelah menggunakannya. Siapa yang suka begitu juga?

Nah kebetulan ada teman aku rekomendasiin produk pembersih makeup yang bertekstur balm yaitu Cleansing Balm Juice Msglow yang katanya bisa menghapus makeup dalam sekali usap. Penasaran dong, jadi tanpa banyak babibu langsung aja aku mencoba yang varian semangka (watermelon), fyi selain watermelon ada juga varian Yuzu , Cactus & grapeseed, tinggal selera kalian aja mau yang mana.


OK, stepnya mudah banget, ambil secukupnya produk dengan menggunakan sendok mini yang telah disediakan (sudah include). Menurut aku ini penting, kualitas produk akan tetap terjaga karna tidak terkontaminasi langsung oleh tangan kita. Lalu aplikasikan ke wajah, nah pada saat pengaplikasiannya  lakukan gerakan memutar/ memijat diwajah, balm akan berubah menjadi minyak dan setelah itu usap menggunakan kapas. Waaaaw, amazing!! Menghapus makeup hanya dalam “satu kali usap” itu ternyata bener adanya.

Kaget dan senang banget bisa nemu produk yang satu ini, bener-bener praktis 

Setelah beberapa hari menggunakan produk ini, selain praktis dan benar-benar membersihkan secara menyeluruh, aku merasakan kulit wajah lebih kenyal dan lembab. Selain teksturnya yang unik (balm berubah jadi minyak), Watermelon Balm Juice ini ternyata juga memiliki kandungan yang bagus untuk kulit. Setelah cari-cari info di akun resmi IGnya MSGlowbeauty produk ini ternyata memiliki kandungan bahan-bahan yang alami  antara lain: Watermelon extract ( alami berasal dari buah semangka). Beeswax (lilin lebah) yang berfungsi sebagai zat pelembab, memberikan serta menjaga kelembaban kulit, mengandung vitamin A bermanfaat untuk melembutkan & menyegarkan kulit kering. Berikutnya Jojoba Oil (minyak alami) untuk melembabkan kulit, mencegah jerawat, mengatasi komedo, anti-aging dan mencegah stretch mark dengan melembutkan kulit. Last but not the least adalah kandunggan Aloe Barbadensis Leaf Extract yaitu tananam yang kaya akan protein, kalsium, vitamin A,C & E untuk melembabkan kulit, meremajakan kulit, berfungsi sebagai antibakteri dan antiinflamasi.

KAlian bisa beli produk ini via offline di klinik MSglow atau online di @MSGLOWBEAUTY


Overall untuk yang kalian yang suka memakai makeup waterproof atau heavy makeup tapi mager banget bersihin makeup, produk yang dibanderol dengan harga Rp. 120,000.- ini wajib untuk dicoba. Selain time and money wise, kandungan yang baik untuk nutrisi wajah kamu serta aroma yang segar bisa jadi moodbooster sebelum tidur.

Selamat mencoba.xoxo


Friday, January 24, 2020

Ekonomi Sirkular, Mengolah Sampah Hingga Bernilai Ekonomis

January 24, 2020 21 Comments





Salah satu resolusiku adalah lebih mencintai lingkungan



Assalamu’alaikum. 

Halo moms apa kabar?

Di tahun 2020 salah satu resolusiku adalah untuk lebih sadar dan mencintai lingkungan. Karena kalau tidak dimulai dari diri sendiri, lalu kapan dan mau menunggu siapa untuk memulai. Apalagi sebagai seorang ibu yang sebetulnya memiliki perananan penting dalam pengelolaan sampah di rumah dan sebagai figur contoh untuk anak sebagai generasi penerus yang melihat tindakan kita.  Gak muluk-muluk, aku mulai dari hal yang mudah aja seperti memisahkan limbah botol plastik dan bungkus makanan dengan limbah sampah yang dapat terurai. Kemudian kalau ke luar rumah membawa tas belanja sendiri, membawa tumbler dan tupperware untuk tempat makan. Serta mengajarkan untuk selalu buang sampah pada tempatnya dan selalu menghabiskan makanan.

Bersama kawan-kawan dari mominfluencer
Bak gayung bersambut, pada hari Rabu, 22 Januari 2020, aku bersama beberapa kawan dari komunitas Mominfluencer diundang untuk menghadiri sebuah acara mengenai acara Circular Economy dan Sustainable Living. Pada kesempatan kali ini SCG yang merupakan salah satu grup konglomerasi terkemuka di kawasan ASEAN dan bergerak di tiga bisnis utama , yakni; Cement-building materials, Chemicals, packaging memperkenalkan salah satu aktifitas yang sedang digiatkan dalam upaya SCG untuk lebih menyayangi bumi, yaitu ekonomi sirkular.

Konsep ekonomi sirkular artinya melakukan resirkulasi sumber daya dalam rantai nilai untuk meminimalkan penggunaan dan memaksimalkan manfaat sumber daya. Tujuannya sendiri adalah untuk mempertahankan nilai sebanyak mungkin dari sumber daya, produk, suku cadang, dan material untuk menciptakan sistem yang memungkinkan untuk masa pakai yang lama, penggunaan kembali yang optimal, perbaikan dan remanufaktur dan daur ulang. Jadi dalam prinsip ekonomi sirkular sampah bukanlah sampah melainkan sumber daya bagi yang lain.



Penerapan konsep ekonomi sirkular merupakan sebuah solusi demi menciptakan kehidupan berkelanjutan, untuk masa depan yang lebih baik dengan mengusung prinsip 5 R. Prinsip ini dapat dilakukan dengan mengurangi penggunaan bahan baku dari alam (REDUCE) melalui optimalisasi pemilihan barang yang bisa dipakai kembali (REUSE), menggunakan hasil dari prosees daur ulang (RECYCLE) atau ddari proses pemulihan (RECOVERY) ataupun juga dengan melakukan perbaikan (REPAIR/REFURBISH).

Narasumber 


Beberapa kegiatan yang telah dilakukan oleh SCG adalah membuka kesempatan beasiswa sharing the dream bagi 400 pelajar/mahasiswa untuk mengirimkan essay yang bertemakan lingkungan. Nantinya para pemenang akan mendapatkan bimbingan dan support untuk melakukan kegiatan. Salah satunya adalah Afyan Cholil Asy’ari mahasiswa ITB yang berhasil mendapatkan beasiswa dan kemudian membentuk Niracle Team untuk berkolaborasi bersama Warga Desa Padasuka. Desa Padasuka adalah sebuah desa yang 70% penduduknya hidup dari konveksi rumahan. Limbah kain setiap harinya mencapai 22.4 ton. Limbah tersebut dikumpulkan kemudian dibakar dan sisanya dibuang ke sungai. Tidak mudah untuk menanamkan kesadaran kepada para penduduk Desa Padasuka bahwa hal tersebut membawa dampak yang sangat buruk terhadap lingkungan. Tetapi dengan tekad yang kuat dan komitmen, akhirnya Afyan dan SCG dapat meyakinkan para penduduk bahwa limbah kain tersebut dapat memiliki nilai lebih jika diolah dengan baik.

Bersama  Ibu Dewi dan salah satu hasil karyanya yang terbuat dari limbah kain tekstil

Salah satu hasil olah dari limbah kain tekstil, cantik ya.
Berkolaborasi dengan Ibu Dewi Kusmianti, seorang aktifis dari komunitas My Darling ( Masyarakat Sadar Lingkungan ) yang berhasil mengubah tumpukan sampah yang menggunung menjadi pupuk kompos dan biogas. Selain membentuk bank sampah, Bu Dewi juga mulai berinisiatif membersihkan Tempat Pembuangan Sampah Sementara (TPS) dengan mengolah sampah tersebut menjadi pupuk kompos cair dan biogas yang dinamakan bio methane green. Biogas inilah yang kemudian menjadi berkah dari sampah yang paling berharga. Untuk limbah kain Ibu dewi, yang ditunjuk sebagai pelatih project Niracle, membimbing warga untuk dapat memanfaatkan limbah kain tadi menjadi sesuatu yang memiliki nilai jual, sebagai contoh bisa menjadi tas dan hiasan bunga kain yang cantik.

SCG mengajak semua pihak agar dapat ambil bagian dalam menerapkan ekonomi sirkular dan kehidupan yang berkelanjutan untuk menciptakan kehidupan yang lebih baik di masa mendatang. PAda tanggal 22 Februari 2020 nanti SCG Indonesia juga akan mengadakan acara SD Symposium Indonesia 2020: Circular Economy Collaboration for action.



Monday, December 30, 2019

7 TIPS MAIN DI SNOW WORLD

December 30, 2019 26 Comments
Assalamu'alaikum halo apa kabar? Hehhee, akhirnya tiba juga di penghujung tahun 2019. Share dong ada rencana kemana nih? ke luar kota? luar negeri atau malah luar angkasa? LOL. Hehhe, yang pasti kemanapun tujuan kita berlibur yang penting bersama orang-orang tersayang ya. Liburan tidak kemana-manapun masih banyak lho destinasi yang bisa jadi pilihan, simak yuk salah satu tempat yang cocok jadi tujuan bersama keluarga. 

***

Pernah terbayang gak sih bisa main salju di Jakarta? Seru banget ya pasti, gak usah jauh-jauh ke luar negeri lho karena beberapa hari lalu tepatnya tanggal 21 Desember 2019 baru saja dibuka TRANS SNOW WORLD BINTARO. Tempat ini menyajikan berbagai aneka wahana salju dan bisa jadi pilihan liburan keluarga yang seru.







Nah berikut ada beberapa info dan tips versi aku saat berkunjung kemarin ya;

INFO

  • Terletak di lt. paling atas Transmart Bintaro
  • Operational hours 10.00-22.00
  • HTM flat RP. 300K/org (anak sampai tanggal 15 Januari 2020 , free sewa sepatu, socks dan naik kereta gantung.  
  • Waktu yang diberikan 2 jam, nanti kita akan diberikan jam alarm yang menginfokan apabila waktu kita akan habis.
  • Di dalam bisa sewa loker (50K). Tetapi hanya sekali buka-tutup.
  • Wahana Chair Lift (Free), Salju Zorb Ball (25K), Basic Sledge (30K Sepuasnya), Snow Tube (30K sepuasnya), Skiing (100K).
  • Terdapat kantin dan rest area di dalam, harga makanan relatif mahal (starting 40K).
  • Mushola, nursing room dan toilet bersih 

TIPS
  1. Usahakan anak makan dulu kalau memang tidak mau jajan di dalam. Karena udara dingin dan perut kosong nanti anak malah masuk angin.
  2. Masuk setelah ashar/ maghrib bisa dijadikan pilihan karena pengunjungnya tidak sepadat pagi/ siang hari.
  3. WAJIB bawa sarung tangan, tapi disana juga dijual beragam aksesoris mendukung dengan harga yang beragam (start from 20K sarung tangan anak).
  4. Untuk yang tidak tahan dingin wajib pakai jaket. Optional ada hodie/ pake topi.
  5. WAJIB banget bawa baju ganti buat anak mulai dari dalaman-luaran-kaos kaki-minyak telon.
  6. Optional untuk orangtua juga bawa baju ganti cukup bawahan aja sih kalau saran aku kalau memang gak betah pakai baju basah, hehehe.
  7. Pakai celana yang berbahan tahan air/jeans dengan warna gelap juga bisa jadi pilihan karena biasanya saat kita duduk/ bermain salju celana akan basah.


Saking serunya main dan enjoy waktu main bareng sama keluarga,  jadi hanya foto dan video beberapa spot dan permainan aja hehhe.

Selamat berlibur dan semoga tahun 2020 akan membawa keberkahan dan kebaikan bagi kita semua ya. Aamiin.





Friday, November 22, 2019

HEALTHY FOOD HEALTHY MOOD FOR YOUR SUCCESS

November 22, 2019 73 Comments

Assalamu’alaikum, halo semua apa kabar? Kali ini aku akan sharing tentang perjalananku menuju hidup yang lebih sehat. Jadi, sudah sekitar 2 minggu aku menghilangkan nasi di dalam menu makanku. Tapi aku masih konsumsi gula dan gorengan sih, hahaha maklum belum kuat kalau langsung memangkas karbo sekaligus gula. Seminggu 3 kali aku usahakan berolahraga dengan cara yang simple banget yaitu dengan mengikuti arahan coach di Youtube TV, hehehe.  Search keyword "Exercise" nanti banyak sekali pilihan exercise yang keluar tinggal pilih sesuai hobi saja. Bisa juga search keyword dance dan mulai saja deh menari buat stress release atau sekedar have-fun. It works for me.

Yaaa, namanya juga usaha kadang ada turun naiknya, disaat mood lagi turun untuk hidup sehat tiba-tiba bagai gayung bersambut aku dapat undangan untuk hadir dalam acara press conference Olivoila, sebuah brand yang memproduksi Extra Virgin Olive Oil. Acara yang diadakan pada tangal 20 November lalu ini menghadirkan public figur Andrew White , Psikolog Tara de thouars , ahli gizi Ayu Nova S.Gz dan juga Head Marketing dari Olivoila Ibu Nuri Rialen. Penasaran dong? Langsung aja aku sharing ya.

ki-ka; public figur Andrew White , Head Marketing Olivoila Ibu Nuri Rialen, Psikolog Tara de thouars , ahli gizi Ayu Nova S.Gz
 cr: Andiyani Achmad
Ibu Ayu Nova S.Gz menjelaskan bahwa 70 persen tingkat kebugaran kita adalah pola makan sedangkan 30 persennya lagi melakukan olahraga teratur (min 2-3x dalam seminggu, masing-masing 30 selama menit). Macro dan micro nutrient kita juga musti diperhatikan.



Perhatikan juga 4 J ya




Psikolog Tara de thouars mengatakan bahwa di dalam tubuh kita terdapat enzim sebagai satu alat yang membuat perubahan makanan yang kita konsumsi supaya bisa diterima oleh tubuh kita.




Nantinya makanan yang kita makan bisa mempengaruhi mood secara langsung yaitu sisi nutrient yang kemudian mempengaruhi sistem tubuh, dan secara tidak langsung yaitu dari persepsi kita.

Yang dimaksud dengan persepsi kita disini adalah saat kita mengkonsumsi junk-food persepsi kita akan merasa buruk terhadap diri sendiri karena membiarkan makanan yang tidak bergizi masuk ke dalam tubuh.
   
Sedangkan saaat memakan makanan yang sehat secara tidak langsung akan membuat mood kita bagus dan saat itulah kita akan merasa lebih baik akan diri sendiri serta melakukan aktifitas dengan lebih baik. 

Nah salah satu cara yang cukup mudah untuk hidup lebih sehat itu bisa dimulai dengan mengganti minyak sawit dengan menggunakan olive oil. Banyak manfaat yang ditawarkan oleh Olive oil, beberapa diantaranya adalah ;

➤Untuk kesehatan

Salah satu kandungan minyak zaitun adalah asam oleat. Asam ini mampu melawan kerusakan akibat radikal bebas dan sangat baik untuk kesehatan jantung.

 ➤ Untuk kecantikan

Dapat menghaluskan dan melembabkan kulit, rambut dan kuku.

➤ Untuk penambahan nutrisi pada makanan bayi

Kaya akan kandungan monounsaturated fat (lemak tak jenuh) yang berperan untuk pertumbuhan dan perkembangan otak bayi.

➤Untuk ditambahkan ke makanan sehari-hari


Ada beraneka Ekstra Virgin Olive Oil yang beredar di pasaran, tapi apaa ya yang membuat Olivoila spesial? Diantaranya adalah sebagai berikut;

1. Menggunakan tehnik cold press artinya tidak ada pemanasan sama sekali sehingga kualitasnya terjaga.⁠⠀
2. Botol terbuat dari kaca dan berwarna gelap, serta segel yang aman, sehingga tidak terkena sinar matahari langsung dan menghindari proses oksidasi.
3. Terbuat dari buah zaitun pilihan langsung dari Italia. Olivoila juga berhasil mendapatkan penghargaan golden award dari asosiasi Olive Oil sedunia.
4. Stocknya selalu diimport 2 bulan sekali untuk memastikan kualitas.





Wah ga sabar  mau coba mengkonsumsi Olivoila dalam usaha ku menuju hidup yang lebih sehat.

#olivoila ⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀
#healthyfoodhealthymood


Wednesday, November 6, 2019

5 TIPS TRAVEL TO DISNEYLAND HONGKONG

November 06, 2019 4 Comments
Assalamu'alaikum, 

Hai semua, gimana kabarnya? semoga baik ya. Kali ini aku mau sharing tentang perjalan ke-duaku ke Hongkong. Siapa bilang Disneyland cuma untuk anak-anak? sebagai orang dewasa jiwa bocil ku muncul saat sampai di tempat ini, LOL. Jadi parents sebetulnya  juga bisa menikmati atraksi dan have fun disini, selama ada orang gantian saling jaga anak hahhaa.

Langsung aja ya 5 tips untuk kamu yang mau pergi ke Disneyland Hongkong.

Senengnya bisa balik lagi kesini
Karena pergi bareng sepupu kita bisa saling gantian jagain bocil kalau naik atraksi untuk dewasa hehhe

Hi, Cinderella




5 TIPS TRAVELLING TO DISNEYLAND  HONGKONG


1. BELI OCTOPUS CARD

Jika kamu berada di HK lebih dari 3 hari baiknya membeli Octopus card yang bisa kamu beli seharga 150 $HK. 50 $HK nya merupakan deposit dan akan di refund saat kamu menukarkan octopus card kembali. Tempat pengembaliannya ada di stasiun-stasiun ataupun di airport. Dengan menggunakan kartu ini, kamu bisa lebih hemat lho. Dan kalau misalnya kamu akan berada di DIsneyland hingga tutup ini memudahkan kamu untuk langsung pulang dan TAP kartu nya tanpa harus antri untuk beli tiket mtr pulang yang biasanya sangat panjang.

www.discoverhongkong.com


Tebak hayo mana jalur menuju Disneyland (discoverhongkong.com)


3. BELI TIKET DISNEYLAND VIA ONLINE 
H-1 aku baru membeli tiketnya via tokopedia, cari keyword tiket Disneyland HK. Harganya lumayan lebih murah dibandingkan beli on the spot. 



Oh iya disana disediakan juga tempat khusus bagi kalian yang mau menaruh koper kalian lho. September 2019 per item dikenakan biaya 130HK$




4. TENTUKAN ATRAKSI MANA SAJA YANG INGIN DITUJU. TETAPI AWALI DENGAN JALAN MELAWAN ARAH

Kalau ingin mengetahui jadwal pertunjukan atau atraksi apa saja yang ditawarkan oleh Disneyland Hongkong kalian bisa langsung cek Aktivitas Disneyland Hongkong

Setelah menentukan atraksi mana saja yang ingin kalian datangi. mulai dari arah yang berlawanan dengan kebanyakan pengunjung lainnya. Maksud aku disini untuk mengambil arah ke ADVENTURELAND, terbukti lebih sepi karena biasanya pengunjung langsung menuju Fantasyland. 

Hmm, kalau menurutku yang WAJIB  dilihat  adalah pertunjukan 

Mickey and the Wondrous Book


Jadi ini seperti Live-musical show dari berbagai cerita-cerita Disney. Keren banget deh performancenya. Meskipun dibawakan dalam bahasa China, tapi jangan khawatir karena ada teks Inggrisnya. Pertunjukan ini dibagi dalam beberapa show yaitu pukul 12.30 PM, 1.45 PM, 4.30 PM, 6.15 PM.

Sedangkan untuk pecinta adrenalin jangan sampai terlewatkan dua atraksi ini ya.

Hyperspace Mountain dan Big Grizzly Mountain Runaway Mine Cars


Ohiya ada satu lagi yang wajib dinaiki yaitu

Hong Kong Disneyland Railroad

Dimana kita bisa naik kereta dan santai selama 20 menit mengitari keseluruhan taman bermain ini. Sayangnya saat saya kesana kereta ini sedang dalam perbaikan.  


PS: kalian bisa ke link berikut untuk tahu atraksi-atraksi menarik  untuk anak Disneyland Hongkong Youth activity


5. RESTORAN HALAL
Saat dipintu kedatangan akan ada petugas yang memeriksa bawaan kita. Jika ketahuan membawa makanan akan disuruh habiskan terlebih dahulu di luar atau disita mereka. Tapi jangan khawatir karena ada banyak restoran dan snack corner di dalam taman bermain. Khusus untuk yang muslim bisa memilih 

Explorer's Club Restaurant

Mereka menyediakan makanan halal dari berbagai daerah dan juga ada prayer room disisi samping belakang gedung. Untuk menu dan keterangan harga bisa liat di link berikut Restoran halal Disneyland Hongkong

Kids Menu

Hehe lupa difoto sebelumnya karena sudah lapar


Nah itu tadi 5 tips ke Disneyland Hongkong dari aku. Kalau ingin tahu tentang tips lainnya yang berhubungan dengan travelling langsung ke tulisan aku sebelumnya ya Travelling with Toddler


Saturday, August 10, 2019

Mama's Choice Meluncurkan Produk Khusus Ibu Hamil dan Menyusui

August 10, 2019 31 Comments
Assalamu’alaikum, hai hai ada yang ingat tidak rasanya jadi calon ibu? Atau malah sedang merasakannya? Campur aduk ya antara bahagia tapi juga cemas. Kalau aku waktu hamil dulu lebay banget mengenai pemakaian suatu produk ini itu apakah aman untuk aku dan janin?  



“Mother and their worries”


Yes moms, ketidakstabilan hormon bisa membuat para calon ibu terkadang mengalami kecemasan berlebih. Selain memasuki fase baru yang selalu penuh kejutan, secara insting psikologis ingin melindungi janin yang dikandung. Karena itu saat hamil dan (kemudian menyusui) akupun berhati-hati atas apa yang akan masuk ke badan atau produk yang akan bersentuhan dengan badan dan meresap ke dalam peredaran darah. Tidak lain dan tidak bukan karena khawatir terkena efek buruk suatu produk untuk diri sendiri dan perkembangan janin. Banyak pastinya Ibu-ibu yang merasakan hal yang sama. Saat ini menurut aku produk bagi Ibu hamil dan menyusui yang aman, halal, natural serta memiliki harga yang terjangkau itu masih minim (yaa biasanya kalaupun ada pasti harganya mahal). Jadi happy saat tahu ada produsen yang mengutamakan keamanan bagi mama dan bayi.

CEO Central Dept Indonesia, CEO Mama's Choice Mr. Duri Granziol, Head of Branding Mama's Choice Indonesia Rahne Putri 

Tanggal 6 Agustus lalu aku senang sekali bisa diundang dalam acara launching produk Mama’s Choice. Mama’s Choice merupakan sebuah lini merk terbaru yang menghadirkan produk perawatan Ibu dan bayi untuk menjaga kesehatan mereka selama dan setelah kehamilan. Sekelompok profesional muda yang terdiri dari beragam latar belakang yaitu sebagai seorang Ibu, Ayah dan praktisi yang passionate akan kesehatan ibu hamil, menyusui serta bayinya, berkolaborasi dengan Duri Granziol (ex co-CEO Lazada Indonesia) mendirikan perusahaan ini. Dalam acara yang  berlangsung di Central Department Store Grand Indonesia ini ada 3 produk yang dikeluarkan (pasta gigi, mouth wash, stretch-mark cream), langsung aja yuk kita bahas satu-persatu.



1.    Mama’s Choice Toothpaste (Pasta Gigi)

Merupakan pasta gigi pertama bebas flouride yang di formulasikan khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Sangat penting bagi para Ibu memilih dan menggunakan produk keseharian yang tepat. Sebisa mungkin produk yang dipilih tidak membahayakan perkembangan sistem organ tubuh janin yang sedang berada di dalam tubuh. Mama’s Choice hadir dengan pasta gigi aman untuk ibu hamil dan menyusui yang terbuat dari daun mint dan klorofil untuk nafas yang lebih segar, kandungan siwak untuk membersihkan mulut lebih dalam, kalsium  untuk melindungi gigi dan gusi serta allantoin yang aman sekaligus membantu mengatasi permasalahan kesehatan mulut yang kerap kali terjadi.

2.     Mouth-wash

Menurut dr Annisa Oktantiani, MPH (breastfeeding conselor), dalam masa kehamilan terkadang area mulut Ibu menjadi sensitif dan sering mengalami mual, pembengkakan gusi maupun pendarahan gusi. Mouthwash dari Mama’s choice praktis dan ideal yang mudah dibawa kemana-mana sehingga bisa jadi solusi untuk Ibu yang memiliki kesehatan mulut yang sensitif dimana dan kapanpun. Jadi menghapus kekhawatiran mama deh.

3.    Stretch mark cream

Lebih lanjut dr Annisa Oktantiani, MPH juga menyarankan untuk menggunakan anti stretch mark cream semenjak hamil agar elastisitas dan kelembaban kulit terjaga, sehingga meminimalisir risiko timbulnya stretch mark dan meringankan rasa gatal selama masa kehamilan. Pengalamanku saat hamil dan setelah melahirkan seluruh badan terutama bagian perut dan paha itu memang gatal-gatal banget deh, mungkin karena hormon sekaligus sedang melar ya kulitnya. Berat badanku sendiri melonjak naik 26 kg weeeeww, kebayang kan kulit yang melar itu kalau tidak dibantu dengan perawatan Anti stretch mark cream yang mencegah stretch mark dan gatal. Nah  Mama's Choice  stretchmark cream yang terbuat dari Aloe Vera (menenangkan dan mencegah rasa gatal pada kulit), Lipobelle Soyaglicone (Menjaga elastisitas & kelembaban kulit), shea butter & Olive oil (antioksidan alami untuk kulit lembab), Jojoba Oil (membuat kulit terasa halus dan lembut) menjadikan produk ini bisa menjadi solusi aman untuk ibu hamil dan menyusui.


Oh iya, pihak Mama's Choice memilih 3 produk ini untuk launching terlebih dulu bukan tanpa alasan lho. Yup, 3 produk tersebut merupakan produk-produk yang bisa dibilang selalu bersinggungan setiap hari bagi ibu hamil dan menyusui. Untuk kedepannya Mama’s Choice akan mengeluarkan beberapa produk harian rumah tangga. Mau  tahu bocoran produk apa saja dan promo-promo menarik langsung aja klik Website Mama's Choice www.mamaschoice.id dan Instagram Mama's Choice www.instagram.com/mamaschoiceid.

Pink Box "Package of Happiness"


Nah kebetulan sedang ada promo paket bundling yang bisa kita beli untuk diri sendiri atau kado untuk teman yang sedang hamil / menyusui. Saat ini produk Mama’s Choice sudah bisa dibeli offline di Central Departemenr Store Grand Indonesia dan di Online Store favorit lho ( tokopedia/ lazada/ shopee/ jd.id). #pilihanamanmama #ceritajujurmama

Translate